TREINO DE HOJE
🔥 A — Peito + Tríceps + 20min esteiraHOJE
B — Costas + Bícepsqua
C — Pernas completoqui
D — Ombro + Funcionalsex
PEDIR AJUSTE DE FICHA
HORÁRIOS & LOCAL
Seg a Sex • manhã05:00 – 12:00
Seg a Sex • tarde/noite14:00 – 22:00
Sábado07:00 – 12:00
DomingoFechado
TRAÇAR ROTA NO GPS
R. Ribeirão Pires, 202 — Vila Conde Siciliano
Rio Grande da Serra/SP — 09450-000